






Bij de fluoridehap wordt er een gel met aardbei of pepermuntsmaak in een bitje gedaan. Deze heb je dan twee minuten in de mond zodat de fluoride kan inbouwen in het ontkalkte glazuur. Na deze twee minuten mag het bitje eruit. Om de fluoride goed te laten inwerken mag je daarna een uurtje niet eten, drinken en spoelen. Ook kauwgom kauwen gedurende dat uurtje raden wij af.