"Cariës ontstaat door bacteriën in de mond én door suikers"

Cariës is een langdurig proces wat veroorzaakt wordt door bacteriën die in de tandplaque zitten. Tandplaque is een wit-geel kleverig laagje op de tanden en kiezen, wat weg gaat bij het tandenpoetsen. De bacteriën maken van suiker een zuur, waarin het glazuur oplost.
Dit gebeurt na elke maaltijd of tussendoortje en wordt ook wel een "zuuraanval" genoemd. Hierdoor ontstaat er een ontkalking in de tand en bij een grote ontkalking krijg je een gaatje. Ook kinderen kunnen last krijgen van cariës.

"Beperk het aantal eet- en drinkmomenten tot 7 maal per dag"

Suikers en zetmeel (koolhydraten) zijn schadelijk voor het gebit, vandaar dat snoepen slecht is. Combineer het eten en drinken en gebruik niet te vaak een tussendoortje. Dan blijft er tussen de maaltijden door genoeg tijd over voor het speeksel om de tanden te laten repareren door kalk in te bouwen in het ontkalkte glazuur.

Zuigflescariës
Sabbelen van kinderen aan een zuigflesje met bijvoorbeeld vruchtensap, siroop, drinkyoghurt en andere melkproducten kan het kindergebit aantasten.
Omdat het melkgebit langdurig met suikers in aanraking komt, is er een grote kans op het ontstaan van zuigflescariës wat meestal bij de voortanden ontstaat. Omdat de speekselproductie `s nachts lager is, kan het speeksel gedurende de nacht de zuuraanvallen op het gebit niet goed herstellen.
Wij raden het dan ook zeer af uw kind `s avonds en `s nachts een zuigflesje mee naar bed te geven. Laat uw kind vanaf 9 maanden uit een beker drinken in plaats vanuit een zuigfles.